רוצה להרגיש טוב עם הגוף שלך ?!
נמאס לך כבר מכל הדיאטות שלא מחזיקות מים?!
אלה נושאים שמעסיק אותך?!
גם אותי !
למה? כי אני נגד דיאטות והרזיה!
אז הנה לך נקודת מבט
איך בכל זאת להשיג את המטרה שלך!
אני שומעת המון נשים שרוצות לעשות דיאטה
ואני אישית, שוב אומרת
נגד הרזיה כמטרה
כי דיאטה והרזיה הן, בלקסיקון שלי, מילות גנאי
שמבטאות : ביקריות עצמית, צימצום, חוסר קבלה עצמית, השוואתיות, לא מספיק טוב…
אז כשהמטופלות שלי מעלות את הנושא, אנחנו מדייקות אותו
לאורך חיים בריא…כי גם חולי מרזה…
לתזונה נכונה להן…ומה מזין אותנו באמת…
לכן
אני פורסת את הבחירה
האם הן רוצית להגיע לגוף המושלם דרך התכלס ומה מוצאים (ולא מוצאים) במקרר,
או דרך הבנות ותובנות על דפוסים שמנהלים אותן…אל או מחוץ למקרר
ובעיקר מראה להן איך השיח דרך הגוף מבטיח את הצלחתן בתהליך!
חשוב לדעת שאכילה היא תהליך העונה על צורך קודם כל רגשי ורק אחרי זה פיזי.
בעולם שלנו, אנחנו כבר מזמן לא אוכלים רק כדי למלא צורך פיזיולוגי בלבד,
ועד כמה וכמה, מי שמרגישה שצריכה לעשות דיאטה…
דימוי גוף! זה מי שמנהל אותה!
אז נפתח את זווית ריאה בה היא מגדירה את עצמה…שפחות תכווץ אותה,
נרגיש מה יאפשר לה להרגיש מספיק יפה…
ונזרים ביחד לתוכה כדי למלא את כל מה שהיא חווה כחסר אצלה!
אז למה חשוב לטפל בגוף לפני שמתחילים דיאטה?
כי גם חשוב לזכור, רגע לפני שנמלא את הגוף מכל הטוב שבאוכל,
לאהב ולטפח קודם את ההיכל המקודש שיכיל ויעבד אותו
שנוכל לספוג ולהינות באמת ממה שיש.
טיפול גוף מאפשר לרגשות ולמימד הפיזי לחזור לעבוד בזרימה וסינכון מלא
כי אנחנו בנויים מרבדים
אם לא ניתן לכולם מענה
לא נגיע למטרה
הסוד להצלחה במטרה, בכל תהליך, הוא לסנכן בין כל הרבדים שמרכיבים את הדרך אליה.
כל הדרכים מובילות לרומא אומרים
ובאמת
לא משנה לאן נרצה להגיע
יש המוך אפשרויות בחירה בדרך, שיובילו אותנו לנקודה המדוייקת אליה רצינו להגיע.
לכן כשאני מדברת על תזונה נכונה, על אושר, או על דימוי עצמי
זה בעצם אותו דבר,
הם רק רבדים שונים של אותו דבר.
נמאס לך כבר מכל הדיאטות שלא מחזיקות מים?!
אלה נושאים שמעסיק אותך?!
גם אותי !
למה? כי אני נגד דיאטות והרזיה!
אז הנה לך נקודת מבט
איך בכל זאת להשיג את המטרה שלך!
אני שומעת המון נשים שרוצות לעשות דיאטה
ואני אישית, שוב אומרת
נגד הרזיה כמטרה
כי דיאטה והרזיה הן, בלקסיקון שלי, מילות גנאי
שמבטאות : ביקריות עצמית, צימצום, חוסר קבלה עצמית, השוואתיות, לא מספיק טוב…
אז כשהמטופלות שלי מעלות את הנושא, אנחנו מדייקות אותו
לאורך חיים בריא…כי גם חולי מרזה…
לתזונה נכונה להן…ומה מזין אותנו באמת…
לכן
אני פורסת את הבחירה
האם הן רוצית להגיע לגוף המושלם דרך התכלס ומה מוצאים (ולא מוצאים) במקרר,
או דרך הבנות ותובנות על דפוסים שמנהלים אותן…אל או מחוץ למקרר
ובעיקר מראה להן איך השיח דרך הגוף מבטיח את הצלחתן בתהליך!
חשוב לדעת שאכילה היא תהליך העונה על צורך קודם כל רגשי ורק אחרי זה פיזי.
בעולם שלנו, אנחנו כבר מזמן לא אוכלים רק כדי למלא צורך פיזיולוגי בלבד,
ועד כמה וכמה, מי שמרגישה שצריכה לעשות דיאטה…
דימוי גוף! זה מי שמנהל אותה!
אז נפתח את זווית ריאה בה היא מגדירה את עצמה…שפחות תכווץ אותה,
נרגיש מה יאפשר לה להרגיש מספיק יפה…
ונזרים ביחד לתוכה כדי למלא את כל מה שהיא חווה כחסר אצלה!
אז למה חשוב לטפל בגוף לפני שמתחילים דיאטה?
כי גם חשוב לזכור, רגע לפני שנמלא את הגוף מכל הטוב שבאוכל,
לאהב ולטפח קודם את ההיכל המקודש שיכיל ויעבד אותו
שנוכל לספוג ולהינות באמת ממה שיש.
טיפול גוף מאפשר לרגשות ולמימד הפיזי לחזור לעבוד בזרימה וסינכון מלא
כי אנחנו בנויים מרבדים
אם לא ניתן לכולם מענה
לא נגיע למטרה
הסוד להצלחה במטרה, בכל תהליך, הוא לסנכן בין כל הרבדים שמרכיבים את הדרך אליה.
כל הדרכים מובילות לרומא אומרים
ובאמת
לא משנה לאן נרצה להגיע
יש המוך אפשרויות בחירה בדרך, שיובילו אותנו לנקודה המדוייקת אליה רצינו להגיע.
לכן כשאני מדברת על תזונה נכונה, על אושר, או על דימוי עצמי
זה בעצם אותו דבר,
הם רק רבדים שונים של אותו דבר.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה