יום חמישי, 21 בפברואר 2019

An happy woman's diary #7

  מיומנה של מאושרת  #7
הכל טוב
עוד להכנתי שאת המדריך שבכוונתי להכין על איך בוראים מציאות מאושרת - עוד יבוא 💪
הפנה לי יום שני בבוקר למטופלות שרוצות לשנות את המציאות שלהן למציאות מאושרת - מוזמנות 😍
חזרתי לסרוג ופשוט כיף לי עם זה 💕
עוד עסק מתבשל לו (תרתי משמע😜)
פשוט הכל טוב
כי הכל טוב ופשוט
ומה אתכן?
מה הייתן כותבות ביומנכן של מאושרות ?!
ושבת שלום 💖

#מיומנהשלמאושרת

יום חמישי, 14 בפברואר 2019

An happy woman diary #6

מיומנה של מאושרת #6

והיום
איך לא,
מיומנה של מאושרת בהשראת חגיגת אהבה וזוגיות שבאוויר 😍
אז כן
גם בזוגיות אפשר לייצר (או להגשים 😍) מציאות
למי שיודע, ולמי שלא, אני עם האיש שאיתי כבר 30 שנה 💪
וכן, זה לא בא ברגל כמו שאומרים,
לא הכל תמיד ורוד
וזה ממש לא רק happy happy joy joy 😥
היו המון שנים שהכל היה בסדר
במובן שכן, זוגיות יפה אבל אנחנו אנשים מאוד, אבל מאוד שונים
וזה לא קל...
אני לא חושבת שכדי שזוגיות תצליח צריך להיות דומים, אבל אנחנו הלכנו עם זה עד הקצה 😬
האמת, עד יום אני לא יודעת איך בחרנו אחד את השני, מדרכי שמיים שרק משהו גדול מאיתנו יכול להסביר ואני ממש מודה לו 😍.
וזה לא שלא אהבנו כל השנים אבל... איך חיים עם בן אדם שכשאת אומרת לבן הוא אומר שחור, כשאת רוצה לקפוץ ולהעיז הוא אומר רגע (ורגע זה ממש רק ההתחלה של זה 🤨), שאת רואה את היופי שבאנשים ובעולם, והוא עשה מקצוע מלמצוא פגמים ובאגים...
במצב הזה, החיים, כמה שלא נתאמץ שיהיו משותפים מרגישים מאוד בודדים 😔.
אבל הבדידות הזאת הייתה בתוכי,
לקח לי מלאאא שנים להבין, ולדעתי זאת בדיוק הבעיה של כל כך הרבה זוגיויות: רע לנו מסיבה אישית מסויימת, חוסר או דפוס משלנו אבל אנחנו משליכים אותו על הבן זוג, כאילו (והתחושה היא הכי אמיתית שיש) שזה בגללו! זאת לא שאלה בכלל! זה בגללו כל מה שאני מרגישה בפנים!
אז זהו שלא 😬
הוא לא אשם בכלום ממה שאת מרגישה 😉
כמו שאנחנו יכולים לייצר מציאות מאושרת, באותה מידה אנחנו יכולים לייצר מציאות ממורמרת...
והרבה שנים הייתי שם
אוהבת אותו אבל... הוא כזה, וכזה, ולא כזה ולא כזה ולא בא לי על זה 😬
הכי היה חסר לי מישהו שיפרגן לי !
ידעתי שהוא אוהב אותי אבל רציתי לשמוע מה הוא אוהב, שיגיד לי שאני יפה, שיפרגן על מה שאני עושה... וככל שרציתי שהוא יעשה את זה, לא היה...
עד שיום אחד אמרתי דייייי
לא יכולה יותר!!!
או הזוגיות הזאת היא כמו שאני רוצה או לא צריך!
ואז בכלל התחילה מלחמת עולם שלישית 😬
״מה את רוצה ממני?״ ״תראי את עצמך!״ ״למה את כל הזמן באה בטענות?״....
עד שהצלחתי לעצור את עצמי והקשבתי - הקשבתי לו אבל בעיקר הקשבתי לי
כי כן, תקשורת היא הסוד לזוגיות טובה, אבל יותר מהקשבה אחד לשני (שהיא מאוד מאוד חשובה), הכי חשוב זאת ההקשבה שלנו את עצמינו קודם כללללל
אז שאלתי את עצמי את השאלות שלו
״מה את רוצה?״
אני רוצה שיאהבו אותי, יפרגנו לי, יראו אותי, יסכימו איתי... אז התחלתי לתת את כל זה לעצמי - אם אתה לא רוצה לתת לי אז אני אתן לעצמי 💪 כי מגיע לי אם אתה רואה את זה ואם לא!
בדקתי מה חסר לי והסכמתי שאני היחידה שיכולה לתת את זה לעצמי!
ובאמת!!!! רק אנחנו יכולים באמת לתת לעצמינו מה שאנחנו הכי צריכים!!!
״תראי את עצמך!״
אחת ההמלצות!!! לא באמת הוא התכוון אליה ככה בזמנו אבל זה בידיוק מה שהייתי צריכה. אל תחכי שמישהו יראה אותך, ולא משנה כמה הוא חשוב לך, תראי את עצמך, תיהיה נאמנה לעצמך, לרצונות שלך ולתשוקות שלך ותביאי אותם אלייך!
ושם עלה הדבר ההכי חשוב!!! אני אוהבת לאהב וזה מה שאני רוצה להרגיש כל יום בחיי אז תאהבי!!!! תאהבי את החיים, תאהבי את האנשים, תאהבי אותו פשוט כי זה מה שאת רוצה להרגיש
מהרגע הזה הרגשתי שזה כבר לא משנה אם אנחנו ביחד או לא, יש את מי לאהב פה 😍. לא כבעל, כגבר, כבן זוג אלא כבן אדם!
פתאום הרגשתי יותר חזק מתמיד שהוא אחלה בן אדם האיש הזה! אם הוא היה רק מכר או חבר שלי לא היו לי כל כך הרבה דברים להתלונן עליהם, אז מספיק! תאהבי אותו ללא תנאי כמו שאת אוהבת את כולם. הוא לא שונה מכולם ולא חייב לך יותר מאף אחד אחר! הוא באמת בן אדם מקסים 😍.
״למה את כל הזמן באה בטענות?״
ברגע שהצלחתי לאהב אותו ללא תנאי, כהאיש הנעים והמדהים שהוא, בלי להכניס את כל הכובד של תיהיה שונה, ותשתנה, ותלמד להבין ולהרגיש אותי, ושאני לא אצטרך יותר לסבול מהשטויות שלך... פתאום הסינכרון שחיפשתי שיהיה בינינו קרה מעצמו .
פתאום שום דבר ממה שהוא עושה לא מרגיז ולא מעצבן. זה הוא! וטוב שהוא כזה כי לו זה נכון לבחירות שלו!
גם אני לא רוצה להשתנות בשבילך. גאה במי שאני ובחירות שלי אז אני גאה בך על מי שאתה ועל בחירות שלך 😍.
אז המלחמת עולם יכלה להפסק!
כי המלחמת עולם שהייתה בתוכי נפסקה
נתתי לעצמי מה שהייתי צריכה/רוצה
נתתי לי נראות ובמקום
כל הכעס התפוגג ונשארו רק רגשות של כבוד, פירגון ואהבה אנושית.
ומאז קורה נס
שאני קוראת לו יצירת מציאות
כי כל מה שביקשתי ונלחמתי עליו, ברגע שנרגעתי כי התמלאתי בתוכי וכבר לא הייתי צריכה אותו ממנו... הגיע גם ממנו
היום הוא בן אדם אחר בעיניי, ופייר לא רק בעיניי 😉
כל מה שחיכיתי לו בא, מבלי לבקש, זה פה!
זה ברמה כזאת שאפילו לפעמים אני רק חושבת על משהו והוא מציע לי אותו מבלי שדיברנו עליו קודם
רציתי סינכרון! קיבלתי סינכרון מלא
כי אם אני מסונכרנת עם עצמי למה שלא אהיה מסונכרנת עם המציאות שלי 😉 הרי מי בוראת אותה 😜.
אז הרשימה של כל הקסמים שהתהליך הזה הביא ארוכה מידי כדי לפרט אותה (והפוסט הזה כבר מספיק ארוך גם ככה 😬), ולהגיד לכם שאנחנו כבר לא שונים אז ממש לא 🤣 עדיין מאוד שונים 💪
אבל היום אנחנו משלימים אחד את השני 😍😘
אז יצירת מציאות בזוגיות זאת כבר מציאות
עכשיו נשאר לי רק להבין איך עושים אותו דבר גם בזוגיות שלי עם העסק, חשבון הבנק ואני מסודרת 🤣🤣
באהבה ענקית לאיש שאיתי   Pablo Kohan

#מיומנהשלמאושרת