טיפ: למרוח ולהתאזן!
בזמן האחרון, אני עוברת התפתחות מאוד משמחת!
ליד ההתפתחות הרוחנית (שהתחילה לפני כמה שנים)
אני גם חוזרת לכושר !
תמיד הייתי בן אדם פעיל וספורטיבי, אך בשנים האחרונות, קצת הזנחתי את הפעילות הגופנית המואצת שאני כל כך אוהבת.
הייתי עושה הליכות או יוגה או פיטבול או זומבה...בקטנה כמו שאומרים...
ועכשיו חזרתי לטפח את הגוף ברצינות, כמו שאני אוהבת...
וזה עושה טוב!
בעקבות זאת, למרות שאף פעם לא הייתי טיפוס של מריחת קרמים, התחלתי.
מה הקשר בין ספורט לקרמים?
למה קרמים קשורים לכושר גופני?
תכף תבינו!
