תקשורת בין אישית!

אחד האתגרים הגדולים של כולנו!!!

טיפ קטן בנושא

קחו תקשורת בין אישית כך ש:

לתת זה שלי...ומי שמקבל ואיך הוא מקבל...זה שלו...

עכשיו אני אסביר!

כמה פעמים אנחנו נמנעים מלהגיד מה שאנחנו חושבים ומרגישים לזולת...כי מפחדים לפגוע, כי לא יודעים איך הצד השני יקבל את זה...וזה מסתובב לנו פנימה ומכסם את הבטן...

או לחילופין אם כבר העזנו לדבר ומרגישים שפגענו...אז מסתובבים עם תחוש נוראית של חוסר הבנה והחמצה...אפילו רגשות אשם..

אבל האמת היא שמה שיש לנו להגיד שלנו בלבד! לא מחייב אף אחד...זאת האמת שלנו...ולאין סיבה להסתיר אותה פנימה...ההיפך! חשוב לשתף אותה שגם הצד השני ידע איך אנחנו מרגישים וחווים!

ואחרי זה זה שלו...של מי שהקשיב...לא חייב לקבל, לא חייב לעזור ולתקן...רק להקשיב...ומה שיעשה עם זה שחו ורק שלו...העיבוד הוא האמת שלו...

אין אשמה!

אין האשמה!

יש שיתוף! עם עיבוד ורגש! כל אחד כמיטב יכולתו!

לא מדברים כדי לפגוע אלא כדי להיות נוכחים בין אנשים