יום חמישי, 31 במאי 2012

טיפים ותמיכה לגב התחתון

הגיע הזמן להבין איך למנוע שהגב התחתון יכאב...

 בסרטון הקודם ראינו למה הגב התחתון כואב
 כדי לעורר את המודעות שלנו על למה זה קורה.
אבל איך פותרים את זה?

אז הנה 5 טיפים יעילים וקלים כדי שסוף סוף נרגיש טוב בגב שלנו!